Entwicklung - aus der Kraft der Mitte


Evolution ist Entwicklung und Entwicklung ist die Hauptaufgabe eines jeden Menschen

 

Ihr Leben findet in Ihrer eigenen Mitte statt.

 

In der Mitte Ihres Seins vereinen sich die Erfahrungen von Körper, Geist und Seele zu einem Ganzen,

welches Lebenssituationen in Ihre äussere Welt projiziert. D.h.: Alles, was Sie am Gegenüber wahrnehmen,

hat mit Ihnen zu tun bzw. ist Ihr persönliches Thema.

 

Eigentlich ganz einfach, das "Erkenne dich selbst". Jedoch fangen hier oft die Probleme an, weil man "es" nicht wahrhaben will. Eine Selbst-Erkenntnis könnte einiges lösen – die Zurückweisung solcher Tatsachen jedoch kann Sie u.U. die Gesundheit kosten.

 

Sie können im Aussen keine Veränderungen herbeiführen - Sie können lediglich bei sich Veränderungen vornehmen: Durch beobachten, wahrnehmen und erkennen nehmen Sie auf Ihre innere Welt Einfluss, welche diese äussere Welt erschafft.

 

Evolution ist ein ewig währender Prozess ohne Anfang und ohne Ende

 

Es sind nicht die äusseren Umstände, die das Leben verändern,

sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äussern."  
Wilma Thomalla

 

 


COACHING & BERATUNG


Der Mensch – mit seinen individuellen Gefühlen und Bedürfnissen – steht bei mir im Mittelpunkt        

 

Der Mensch drängt mit seiner expansiven Kraft nach Freiheit und Selbstmanagement. Hierzu gehören der Wunsch nach Selbstverwirklichung und Unabhängigkeit.

 

Oft werden jedoch Kompromisse eingegangen, weswegen der Mensch sich selber oft sehr schnell verliert. Wo Kompromisse eingegangen werden, müssen die eigenen Bedürfnisse nach Autonomie, Identität, Sicherheit, Harmonie usw. Platz finden. Wenn diese keinen Raum erhalten, führt dies auf längere Sicht zu Gefühlsstörungen, die sich unterschiedlich äussern: Frustration, Reizbarkeit, Ängste, Wut, Unruhe, physische Schmerzen, Depressionen, Schuld usw.

 

Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu äussern bedeutet: Selbstbewusstsein, Authentizität, Selbstliebe, Reife und Respekt – Grundvoraussetzungen für Veränderung.

 

Gestalten Sie Ihr Leben, Ihre Beziehungen und Ihre Welt in Übereinstimmung mit Ihren Werten.

 

Ich verstehe mich als „Helferin“, die bereit ist, sich ganz auf Ihr Thema einzulassen, Sie zu verstehen und zu begleiten.

Ich höre Ihnen wertschätzend, empathisch, offen und intuitiv zu. Ich beobachte, nehme wahr und erkenne.

 

In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Raum:

  • Persönliche Frustrationen, Ängste, Reizbarkeiten in Gefühle und Bedürfnisse zu übersetzen
  • den Mut, Entscheidungen für sich zu fällen und Bedürfnisse einzufordern
  • sich selber Wert zu schätzen
  • authentisch zu sein und somit die Möglichkeit, Fähigkeiten und persönlichen Stärken zu entdecken, zu verstehen und zu nutzen

 

Beratungstermine nach Vereinbarung.

 

Im Verhinderungsfall bitte ich Sie, sich 24 h im Voraus abzumelden, ansonsten ich mir erlaube, den ausgefallenen Termin in Rechnung zu stellen.Besten Dank für Ihr Verständnis.

 

Preisgestaltung:

  • CHF 130.00/Std. Erwachsene, CHF 100.00/Std. Kinder - anschl. nach Zeitaufwand
  • Bezahlung bar oder mit Einzahlungsschein
  • Die Krankenkassen übernehmen keine Kosten

ÜBER MICH


Nach Jahren in der Privatwirtschaft in den Bereichen Kommunikation (Marketing, PR und Event) sowie Personal, fand ich es sei an der Zeit, die zwischenmenschliche, grundlegende, authentische Kommunikation zu finden. Ich stiess auf Marshall Rosenbergs Gewaltfreie Kommunikation sowie die humanistische Psychologie von u.a. Carl Rogers  und Martin Buber.

 

Wir kommen mit einem Wesen auf die Welt, welches mit der Zeit er- bzw. verzogen und ge- bzw. verbildet wird. Wir werden geprägt von unserem Umfeld und verlieren den Zugang zu unserem Selbst. Mich hat es immer interessiert zu erfahren, was es heisst, sein Selbst bzw. die eigene Persönlichkeit leben zu können. Was bleibt übrig, wenn man Ämter, Orden, Titel, Haus, Kleider und Auto von einer Person abzieht?

 

Um zum Kern des Selbst wieder vorstossen zu können, ist es wichtig, mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu treten. Ich durfte dies erleben und möchte Ihnen mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben, damit auch Sie erfahren dürfen, dass Sie als Person einen Wert haben.

 

Ausbildung zur Kauffrau;

Studium der Betriebsökonomie an der BI Oslo, Norwegen; 

Weiterbildungen im Bereich Kommunikation und Personal an der BI Oslo, der Hochschule für Wirtschaft, Olten, und der Konstanzer Schule für Mediation;

 

Gewalfreie Kommunikations-Trainings bei R. Gonzales, S. Skye, G. Lawrie ua.;
FK psychologische Nothilfe

 

Mehrjähriger Auslandaufenthalt in Toronto, Hamburg und Oslo.

 

"Persönlichkeits-Entwicklung findet bis zum letzten Atemzug statt."      H.U. Köhler



Für persönliche Weiter-Entwicklung empfehle ich ausserdem:

 

 

Rezia Heim: quintessenz-diepraxis.ch

 


kontakt


Ich rufe Sie gerne zurück.

 

Schildern Sie mir kurz, was ich für Sie tun kann.

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Standort


Sempacherstrasse 30, 6003 Luzern

 

zu Fuss, 7 Minuten vom Hauptbahnhof Luzern

mit dem Auto: ich empfehle das Bahnhofparking